Niekuomet negalime žinoti su kokiomis sveikatos problemomis mums teks susidurti rytoj. Net jei šią akimirką jaučiamės kuo puikiausiai, tai tikrai nereiškia, kad esame apsaugoti nuo papildomų sveikatos problemų. Labai puikiu pavyzdžiu galėtų tapti šaltasis metų laikas, kuomet už lango ne tik ima spausti šaltukas, tačiau taip pat gatvės ir šaligatviai pasidengia ledu bei sniegu. Tai laikas, kuomet žmonės susiduria su daugiausiai fizinių traumų ir užplūsta ligonines. Tiesą sakant, vos tik prasideda plikledis, traumatologijos skyriuose pradeda akimirksniu stigti laisvų vietų, kadangi daugybė žmonių susiduria su įvairiais kaulų lūžiais – vienos sveikatos problemos būna išsprendžiamos lengviau, o kitų sprendimas tampa neišvengiamas be sudėtingų operacijų. Kaip bebūtų, labai dažnai yra susiduriama su kojų kaulų lūžiais, todėl tokiais atvejais sveikstant neretai būna paskiriami ir ortopediniai įtvarai. Be abejo, dėl tokių klausimų visuomet turėtų būti konsultuojamasi su ortopedais traumatologais, kurie puikiai išmano šią sritį ir gali pritaikyti pačius efektyviausius sprendimus, atsižvelgiant į konkrečią vieno ar kito žmogaus sveikatos būklę bei buvusį kaulų lūžį.

Žinoma, kai yra kalbama apie tokias sveikatos problemas, nemaža dalis žmonių mano, kad tai visais atvejais yra tiesiog nesėkmė ir to nebuvo galima išvengti. Tačiau vėlgi, kiekvienas šios srities specialistas gali patvirtinti, kad labai didelės įtakos tam turi ir žmogaus bendra sveikatos priežiūra, sveikos gyvensenos principų taikymas ir kt. Trumpiau tariant, mūsų kaulai būna kur kas tvirtesni, jei mes maitinamės sveikai ir subalansuotai, mūsų organizmas kasdien gauna pakankamą kiekį vitaminų ir mineralų, mes neapleidžiame fizinio aktyvumo, taip pat skiriame laiko poilsiui ir pasitelkiame dar daug kitų papildomų priemonių, kurios padeda pagerinti tiek mūsų kaulų ir sausgyslių, tiek ir bendros sveikatos būklę. Tai reiškia, kad mes taip pat galime savo priimamais sprendimais sumažinti vienokių ar kitokių sveikatos problemų kilimo riziką – ne išimtis yra ir įvairūs lūžiai ir patempimai. Taigi, jei norime gyventi sveikesnį ir produktyvesnį gyvenimą, jokiu būdu neturėtume pamiršti ir sveikos gyvensenos principų.