Naujausiais Higienos instituto leidinio „Lietuvos sveikatos statistika 2023“ duomenimis, Lietuvoje 2023 m. mirė 37 005 asmenys – tai 5 879 asmenimis (14,6 proc.) mažiau negu 2022 metais....
Papasakojo, kaip nustatyti ankstyvuosius hipertenzijos požymius Praeitų metų „World Health Organization“ duomenimis, pasaulyje hipertenzija serga net 1,28 mlrd. 30 – 79 metų suaugusiųjų, tačiau net 46...
Pasaulyje, kuriame dominuoja greitas gyvenimo tempas ir nuolatinis skubėjimas, sveikata tampa vis svarbesnė. Nors atrodo, jog daugelis mūsų supranta sveikos gyvensenos svarbą, dažnai pritrūksta laiko ir...
Dėl greito gyvenimo tempo, nesubalansuotos mitybos ir perdirbto maisto mes dažnai negauname svarbiausių medžiagų, o viena iš jų – skaidulos, būtinos tinkamam organizmo funkcionavimui. Dauguma žmonių...
Dantų implantai yra modernus ir ilgalaikis sprendimas prarastiems dantims atstatyti. Tačiau norint, kad jie tarnautų ilgus metus, būtina tinkamai juos prižiūrėti. Nors implantai yra pagaminti iš...
Įprasta girdėti, jog pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis. Nors kartais dėl greito gyvenimo tempo jų svarba gali būti pamiršta, vis daugiau tyrimų pabrėžia, kad tinkamai subalansuoti...
Daug sportuojantiems, gausiai prakaituojantiems ar sergantiems širdies ligomis gydytojai visuomet pirmiausia rekomenduoja pasirūpinti savo organizmo elektrolitų pusiausvyra. Būtent jie yra atsakingi už mūsų ląstelių ir organų...
Alergiją įprasta sieti su pavasariniu augalų žydėjimu, tad tėvams kelia nuostabą faktas, kad ji vaikams gali pasireikšti ir rudenį, grįžus į mokyklas ir darželius. Gydytoja-alergologė dr....
Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, daugiau nei 1 mlrd. žmonių pasaulyje kenčia nuo nutukimo ar antsvorio problemų. Tam įtaką daro ne tik genetika ar mažas fizinis aktyvumas,...
Nektarinai pradėti auginti jau senovės Kinijoje, kai maždaug prieš 2 000 metų persikų sode įvyko atsitiktinė genetinė mutacija, po kurios atsirado vaisius lygia odele be pūkelių....
Holivude, kur neblėstančio grožio ir išpuoselėtos kūno formos yra beveik tokios pat įprastos kaip ir blyksintys paparacių fotoaparatai, natūralu stebėtis: kokios yra garsenybių tokio žavesio paslaptys?...
Aktyvaus judėjimo valandų į savo dienotvarkę neįterpiame dėl įvairių priežasčių: trūksta laiko, motyvacijos, esame pavargę ar tiesiog sukaupėme neigiamos patirties, nes bėgimas per kūno kultūros pamokas...
Vasara – populiariausia laikas poilsiui, tačiau tyrimo duomenys rodo, kad kas septintas Lietuvos ir Latvijos gyventojas šią vasarą dirbs be atostogų. Taip elgtis planuoja ir dešimtadalis...
9 iš 10 Lietuvos gyventojų yra pirkę vaistus nuo skausmo sau arba kitiems, o svarbiausi pasirinkimo kriterijai yra greitesnis ir efektyvesnis veikimas bei gydytojo rekomendacija ar...
Šiuo metu, net jei vairuotojas turi negaliojančią medicininę sveikatos pažymą, jis vairuoti gali, tačiau po pusmečio ši situacija pasikeis. Nuo kitų metų Lietuvos vairuotojų laukia nauja...
Kada geriausia atsigaivinti vandeniu – prieš treniruotę, per ją ar po jos? Ar visiems mums reikia išgerti po du litrus vandens per dieną? Pasak trenerės, padaryti...
Dar prieš gerą šimtmetį cukrinis diabetas reiškė dramatišką nuosprendį, o šiandien su šios ligos diagnoze žmogus gali mėgautis gyvenimu kaip bet kuris kitas: sportuoti, ambicingai siekti...
Mūsų šalis pagrįstai gali būti vadinama mėgstamiausia ligas platinančių erkių vietove Europoje. NVSC duomenimis, pagal sergamumo erkiniu encefalitu rodiklį Lietuva jau ne vienerius metus – tarp...
Ne vienam teko susidurti su situacija, kai išvykus kruopščiai planuotų atostogų ir vos atsipalaidavus kūnas tarsi pasako „ne“: ima skaudėti raumenis, sulėtinę tempą jaučiame tam tikrą...
Per pastaruosius 50 metų žmonių skaičius planetoje padidėjo dukart – nuo 4 iki 8 milijardų. Ir šis skaičius toliau auga, kaip ir maisto kiekio poreikis, kurio...
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, su galvos skausmu susiduria 40 proc. populiacijos. Tiesa, moterims, palyginti su vyrais, jis pasireiškia dažniau. Specialistai pastebi, kad galvos skausmo paplitimas Lietuvoje...
Nors elektroninės cigaretės kelia pavojų sveikatai, vis dar yra manančių, jog jų rūkymas – nekalta pramoga. Respublikinio priklausomybės ligų centro Klaipėdos filialo gydytojas Pavelas Osipovas atskleidė,...
Nors apie antioksidantų svarbą galima išgirsti vis dažniau, tačiau daug kam šis terminas vis dar skamba tarsi neaiškus burtažodis. Paprastai tariant, tai yra medžiagos, svarbios ne...
Gegužės 17-oji – pasaulinė hipertenzijos diena, skirta atkreipti dėmesį į šią ligą bei jos prevenciją. Pasaulyje hipertenzija serga daugiau nei 1,2 milijardo žmonių, o Lietuvoje šią...
Vaikščiojimas dažnai laikomas viena iš natūraliausių fizinio aktyvumo formų, ir ne veltui. Nuo tada, kai žengiame pirmuosius žingsnius būdami kūdikiai, iki senjorystės metų, vaikščiojimas atlieka svarbų...
Ananasai – vieni iš populiariausių tropinių vaisių pasaulyje, pastaraisiais dešimtmečiais atrandantys savo vietą ir lietuvių mitybos racione. Dar Kristupo Kolumbo į Europą atgabenti ananasai šiais laikais...
Sveikatos specialistų rekomendacijos, kad Lietuvos gyventojai savo kasdienėje mityboje turėtų vartoti daugiau daržovių ir mažiau mėsos, atrodo, pasiekia gyventojų ausis. Kaip rodo asociacijos „CropLife Lietuva“ užsakymu...
Iki mokslo metų pabaigos liko vos keli mėnesiai, o tai reiškia, kad moksleiviams artėja atsiskaitymų ir egzaminų metas, kuris daugumai jaunuolių kelią didelį stresą. Daugybė atliktų...
Dažnai baigiantis žiemai ir prasidedant pavasariui daugelis jaučiasi daug prasčiau nei šiltuoju metu laiku, tad dažnai manoma, jog taip yra dėl vitaminų trūkumo. Gydytojas Valerijus Morozovas...
Praėjusiais metais surinkęs rekordinį po pandemijos kraujo kiekį – daugiau nei 32 tūkst. litrų – Nacionalinis kraujo centras (NKC) skelbia, kad šiais metais stebimas dar didesnis...
Skaitmeninė prekyba per pastaruosius metus sparčiai išaugo, o kartu keitėsi ir vartotojų lūkesčiai. Šiandien pirkėjai tikisi ne tik kokybiškų prekių...
Šiuolaikiniuose biuruose darbuotojai didžiąją dalį dienos praleidžia uždarose patalpose, todėl oro kokybė turi didelę įtaką jų savijautai ir komfortui. Nors...
Plojimai ir džiaugsmo ašaros – taip pasitiktas talentingo pasaulio jaunimo sukurtas miuziklas „Kol žodis gyvas…“. Premjerą, vykusią Rumšiškėse esančiame Lietuvos...
Vakar Palangoje įvyko vasaros simboliu tituluojamas – jau aštuntasis festivalis VAYUS. Dienos šokių natūralios gamtos apsuptyje ir house muzikos šventė...
Pirmosios dvi Lietuvos lengvosios atletikos čempionato dienos buvo sėkmingos paralimpinio judėjimo sportininkams. Didžioji dalis paraatletų varžybose Palangoje pagerino asmeninius rezultatus....
Maisto papildai yra koncentruoti maistinės medžiagos, kurios padeda užpildyti organizmo poreikius, kai kasdienė mityba neatitinka rekomenduojamų normų. Jie skirti ne...
Vasarą keičiasi ne tik dienotvarkė, bet ir mitybos įpročiai – dažniau valgome ne namuose, kepame kepsninėse, ragaujame naujų patiekalų. Dėl...
Ilgaamžiškumas ir ligų prevencija – temos, šiandien aktualios kiekvienam iš mūsų. Neatsitiktinai ištisos kartos atvyksta į Birštoną pasisemti sveikatos, jėgų...
Patyčios tarp jaunų žmonių vis dažniau persikelia ir į internetą – žeminantis turinys gali būti filmuojamas, platinamas, komentuojamas ir pasiekti...
„OP Corporate Bank” Lietuvos filialas pirmąjį pusmetį didino finansavimą ir augo. Banko pajamos didėjo 13% iki 18,2 mln. Eur, kai...