Tulžis yra skystis, kuris padeda virškinti riebalus ir yra gaminamas kepenyse. Kai tulžis pasiekia skrandį, gali atsirasti nemalonių simptomų ir sveikatos sutrikimų. Suprasti, kas sukelia tulžies patekimą į skrandį ir kaip tai gydyti, labai svarbu norint užkirsti kelią rimtesnėms virškinimo sistemos problemoms.
Reklama
Kas yra tulžis ir jos funkcija?
Tulžis – tai žalsvas skystis, gaminamas kepenyse ir kaupiamas tulžies pūslėje. Ji vaidina esminį vaidmenį virškinant riebalus, nes padeda juos suskaidyti į mažesnes daleles. Kai maistas pasiekia dvylikapirštę žarną, tulžis išsiskiria ir pradeda savo darbą.
Kodėl tulžis patenka į skrandį?
Paprastai tulžis neturėtų patekti į skrandį. Tačiau tam tikros sveikatos problemos gali sukelti šią būklę. Viena dažniausių priežasčių – gastroezofaginis refliuksas (GERD). Šiuo atveju, dėl virškinimo sistemos sutrikimų, tulžis ir skrandžio rūgštys pakyla į stemplę ir kartais net į skrandį. Tai sukelia nemalonius simptomus, tokius kaip rėmuo ir skrandžio skausmas.
Simptomai, kurie rodo tulžies patekimą į skrandį
Kai tulžis patenka į skrandį, gali atsirasti šie simptomai:
Rėmuo, ypač po valgio
Pykinimas ir vėmimas
Pilvo skausmas ir diskomfortas
Kartokas skonis burnoje
Virškinimo sutrikimai, kaip pilvo pūtimas
Tulžies pateikimo į skrandį gydymas
Jei pastebėjote šiuos simptomus, labai svarbu kreiptis į gydytoją. Paprastai gydymas prasideda nuo gyvenimo būdo pokyčių ir vaistų. Kai kurie vaistai gali padėti sumažinti skrandžio rūgštingumą ir užkirsti kelią tulžies patekimui į skrandį. Taip pat svarbu reguliuoti mitybą: vengti riebių ir aštrių patiekalų, mažinti alkoholio vartojimą ir nevalgyti vėlai vakare.
Prevencija ir rekomendacijos
Norint išvengti tulžies pateikimo į skrandį, svarbu laikytis sveikos gyvensenos principų:
Valgyti mažus ir dažnus patiekalus
Vengti per didelio riebalų kiekio maiste
Išlaikyti sveiką kūno svorį
Vengti streso ir fizinio išsekimo
Atsikratyti rūkymo ir alkoholio vartojimo
Tulžies pateikimas į skrandį gali sukelti nemalonių simptomų ir sveikatos sutrikimų. Laiku diagnozavus ir gydant šią būklę, galima sumažinti nemalonumus ir užkirsti kelią rimtesnėms virškinimo problemoms. Reguliarus gydytojo patikrinimas, sveika mityba ir gyvenimo būdas – tai svarbiausi žingsniai, siekiant išvengti šios būklės.