Pirmosios dvi Lietuvos lengvosios atletikos čempionato dienos buvo sėkmingos paralimpinio judėjimo sportininkams. Didžioji dalis paraatletų varžybose Palangoje pagerino asmeninius rezultatus....
Nors lenktynių trasoje visas dėmesys tenka finišo liniją kertančiam automobiliui, o nekilnojamojo turto (NT) projektuose – duris atveriančiam naujam daugiabučiui, abiem atvejais tai tėra paskutinis ilgo...
Šiltuoju metų laiku daugelis gyventojų ant dviračio sėda kone kasdien, tačiau ne visi skiria pakankamai dėmesio jo priežiūrai. Didžiausią žalą dviračiui daro ne lietus ar purvas,...
Lietuvos paralimpiniam komitetui pirmasis metų pusmetis buvo darbingas ir intensyvus. Po daugiau kaip trijų dešimtmečių lietuvis vėl dalyvavo paralimpinėse žiemos žaidynėse, o dabar jau dedami pamatai...
Ernesto Česonio kelionė į paralimpines žaidynes užtruko, bet posakis apie tai, kas mūsų nenužudo, padaro mus stipresnius, paratriatlonininkui ypač tinka. Patekti į Tokijo žaidynes jam neužteko...
Į Lietuvą atkeliauja pasaulyje sparčiai populiarėjantis kojinis futbolas „Subsoccer”. Šis Suomijoje sukurtas žaidimas tradicinį futbolą perkelia ant specialaus stalo: du sėdintys žaidėjai po skaidriu paviršiumi kojomis...
Vandenlentės iš šalies gali atrodyti kaip individualus sportas – žmogus, lenta, vanduo ir asmeninė drąsa bandyti dar kartą. Tačiau tie, kurie prie šio sporto praleidžia daugiau...
Sportas dažniausiai suvokiamas per emocijų ir pergalių prizmę, tačiau rečiau įvertinama jo kuriama ekonominė nauda Lietuvai – nepaisant reikšmingo indėlio šalies biudžetui, į sportą vis dar...
Antrus metus iš eilės surengta Paralimpinių pamokų diena sukvietė apie 400 vaikų su negalia į Vytauto Didžiojo universiteto Valdo Adamkaus sporto centrą. Lietuvos paralimpinio komiteto renginyje...
Gegužės 22–24 dienomis Alytuje įvyko tai, ką organizatoriai drąsiai vadina geriausiu drifto renginiu. Miestas, kuris priima Dar prieš keletą metų Alytaus Drift Fest buvo žinomas daugiausia...
Estijoje, „Kääriku Spordikeskus“ sporto centre, vyko pirmoji Baltijos šalių jaunųjų parasportininkų stovykla, į kurią susirinko jaunuoliai iš Estijos, Latvijos ir Lietuvos. Aštuoni perspektyvūs jaunuoliai iš Lietuvos...
Kai kalbame apie sporto renginius, kurie sugeba sutelkti milijonus – tiksliau, milijardus – žiūrovų vienu metu, pasirinkimų nėra daug. Olimpinės žaidynės, galbūt keli regioniniai finalai, bet...
Kreatinas daugeliui girdėtas. Net tiems, kurie niekada nelaikė hantelių rankose. Vieniems tai – būtinas papildas. Kitiems – kažkas neaiškaus, gal net šiek tiek įtartino. Tiesa paprastai...
Argininas dažnai atsiranda ten, kur kalbama apie sportą, energiją ir geresnį fizinį pajėgumą. Kartais jis minimas kartu su „geresniu kraujo pritekėjimu“, kartais – su ištverme ar...
Kartais sportas išpopuliarėja beveik nepastebimai. Iš pradžių vienas aikštynas. Tada dar keli. Po kurio laiko atsiranda pilnos rezervacijų lentelės vakarais, naujos raketės sporto parduotuvėse ir vis...
Sporto salėje dažnai kartojasi tas pats scenarijus. Treniruotės vyksta reguliariai, svoriai pamažu didėja, tačiau progresas kartais sustoja. Raumenys pavargsta, atsistatymas užtrunka ilgiau, energijos mažiau nei norėtųsi....
Namų sporto įranga per pastaruosius metus tapo gerokai populiaresnė. Daugeliui žmonių patogu sportuoti namuose – nereikia važiuoti į sporto klubą, treniruotės gali vykti bet kuriuo metu,...
Sportas namuose daugeliui tapo gana įprasta kasdienybės dalimi. Kartais dėl laiko stokos, kartais dėl patogumo. Yra žmonių, kuriems sporto salė tiesiog nepatinka. Per daug triukšmo, per...
Sportas namuose jau seniai nebėra laikinas sprendimas. Tai tapo atskira, pilnaverte treniruočių forma, kuri veikia tada, kai veikia pats žmogus. Be salės triukšmo, be eilių prie...
Gimnastikos kilimėlis atrodo paprastas daiktas. Plonas, susukamas, dažnai numestas kampe po treniruotės. Tačiau būtent nuo jo prasideda dauguma pratimų – atsispaudimai, tempimo pratimai, pilvo presas, joga,...
Slidinėjimo sezonas prasideda ne tada, kai pirmą kartą užsegami batai ir atsistojama ant sniego. Jis prasideda gerokai anksčiau. Kartais rudenį, kai dar krenta lapai. Kartais galvoje...
Pirmas kartas kalnuose dažnai prasideda nuo nuomos punkto. Viskas paprasta: užpildoma forma, parenkamos slidės, batai, šalmas – ir pirmyn. Tačiau ateina momentas, kai kyla mintis apie...
Mintis apie pirmą nusileidimą nuo kalno dažnai sukelia dvi reakcijas vienu metu. Smalsumą ir baimę. Slidinėjimas atrodo greitas, techniškas, gal net pavojingas. O nuotraukose – visi...
Daugeliui sportas siejasi su pastanga. Su prakaitu, nuovargiu, gal net su nemaloniu prisiminimu iš mokyklos laikų. Bėgimas per lietų. Privalomi normatyvai. Lyginimasis su greitesniais. Todėl klausimas...
Sportas seniai išėjo iš sporto salės ribų. Telefonas kišenėje tapo treniruočių partneriu, planuotoju, kartais net priminimu, kad šiandien – ne poilsio diena. Programėlės sportuojantiems šiandien daro...
Ant vandens – lenta. Rankose – irklas. Iš šalies viskas atrodo paprasta. Net kiek lėta. Tačiau pabandžius tampa aišku, kad ši ramybė apgaulinga. SUP – tai...
Judėjimas žmogui reikalingas taip pat natūraliai kaip miegas ar maistas. Širdis sukurta dirbti, plaučiai – plėstis, raumenys – susitraukti. Tačiau kasdienybė dažnai apriboja natūralų aktyvumą. Čia...
Klausimas paprastas. Kaip sportuoti? Ne kokią programą pasirinkti. Ne kokį papildą vartoti. O iš tiesų – kaip pradėti, kaip tęsti ir kaip nepamesti visko po kelių...
Pradėjus sportuoti, daugelis tikisi greitų pokyčių – daugiau jėgos, matomų raumenų ir geresnės savijautos. Tačiau realybėje neretai pasitaiko nusivylimas: treniruotės vyksta reguliariai, o rezultatai pasirodo lėčiau...
Eurolyga jau seniai tapo daug daugiau nei tik aukščiausio lygio krepšinio turnyras. Tai arena, kurioje susijungia sportas, verslas ir analizė, o augantis sirgalių dėmesys skatina diskusijas,...
Skaitmeninė prekyba per pastaruosius metus sparčiai išaugo, o kartu keitėsi ir vartotojų lūkesčiai. Šiandien pirkėjai tikisi ne tik kokybiškų prekių...
Šiuolaikiniuose biuruose darbuotojai didžiąją dalį dienos praleidžia uždarose patalpose, todėl oro kokybė turi didelę įtaką jų savijautai ir komfortui. Nors...
Plojimai ir džiaugsmo ašaros – taip pasitiktas talentingo pasaulio jaunimo sukurtas miuziklas „Kol žodis gyvas…“. Premjerą, vykusią Rumšiškėse esančiame Lietuvos...
Vakar Palangoje įvyko vasaros simboliu tituluojamas – jau aštuntasis festivalis VAYUS. Dienos šokių natūralios gamtos apsuptyje ir house muzikos šventė...
Maisto papildai yra koncentruoti maistinės medžiagos, kurios padeda užpildyti organizmo poreikius, kai kasdienė mityba neatitinka rekomenduojamų normų. Jie skirti ne...
Vasarą keičiasi ne tik dienotvarkė, bet ir mitybos įpročiai – dažniau valgome ne namuose, kepame kepsninėse, ragaujame naujų patiekalų. Dėl...
Ilgaamžiškumas ir ligų prevencija – temos, šiandien aktualios kiekvienam iš mūsų. Neatsitiktinai ištisos kartos atvyksta į Birštoną pasisemti sveikatos, jėgų...
Patyčios tarp jaunų žmonių vis dažniau persikelia ir į internetą – žeminantis turinys gali būti filmuojamas, platinamas, komentuojamas ir pasiekti...
„OP Corporate Bank” Lietuvos filialas pirmąjį pusmetį didino finansavimą ir augo. Banko pajamos didėjo 13% iki 18,2 mln. Eur, kai...
Nors vasara dar tik įpusėjo, dalis keliautojų jau dairosi atostogų krypties šaltajam metų sezonui. Kelionių organizatoriai pastebi, kad žiemos atostogų...