Sveikata7 d. prieš
Gydytoja dietologė: „Kelias į sveikesnę mitybą grįstas mažais žingsneliais“
Dažnai, sutikdami Naujuosius metus, apipilame save pažadais: sveikiau maitintis, daugiau judėti, atsisakyti žalingų įpročių arba kaip tik įtraukti naudingus naujus ritualus į kasdienybę. Tačiau, kaip pastebi...