Daugelis moterų menopauzės laukia su nerimu ir sunkiai tvarkosi su vykstančiais pokyčiais. Dažni nuotaikų svyravimai, nuolat pilantis karštis ir miego sutrikimai ženkliai pablogina kasdienę savijautą bei...
Šiais laikais, kai gyvenimo tempas spartėja, o darbų sąrašas niekada nesibaigia, ypač svarbu rasti laiko sau. Nuolatiniai rūpesčiai ir įtampa gali išvarginti, neleisti mėgautis gyvenimu, atimti...
Kaune oficialiai duris atvėrė atnaujintas „Eglės reabilitacijos centras“, tapsiantis vienu didžiausių ambulatorinės reabilitacijos centrų mieste ir šalyje. Tikimasi, kad jis reikšmingai palengvins ambulatorinės reabilitacijos prieinamumą Kaune....
Šiuolaikinės odontologijos tikslas – suteikti pacientams patikimus ir ilgalaikius dantų atkūrimo sprendimus. Dantų implantacija – nuolat tobulėjanti sritis, tačiau kai kuriems daugumos ar visų dantų netekusiems...
Prasidėjęs pavasaris – tikras rojus virusams, ypač tarp vaikų. Darželiuose ir mokyklose infekcinės ligos plinta itin sparčiai – kosint, čiaudint ar per neplautas rankas. Situaciją dar...
Geopolitinei situacijai aštrėjant, daugelį kankina nerimas ir nežinia. Kiekvieną dieną mus pasitinka naujos antraštės žiniasklaidoje, o socialiniai tinklai mirga nuo įrašų, eskaluojančių galimo konflikto grėsmę. Bus...
Erkinis encefalitas – klastinga liga ne tik dėl sunkios ūminės būklės, bet ir dėl galimų ilgalaikių pasekmių. Net trečdalis susirgusiųjų susiduria su liekamaisiais reiškiniais, tokiais kaip...
Ar esate sutikę žmonių, kurie, nepaisant vyresnio amžiaus, spinduliuoja jaunatvišką energiją ir atrodo lyg lėčiau senstantys? Svarstėte, ar tai gera genetika, nepriekaištinga savęs priežiūra, ar kažkas...
Įvairūs tyrimai rodo, jog optimizmas ir pozityvus požiūris į mus supančią aplinką turi teigiamo poveikio emocinei ir fizinei sveikatai − patiriant mažiau streso, atitinkamai stiprinamas žmogaus...
Nepriklausomai nuo diagnozės Lietuvoje pacientams, sergantiems tiek dažnomis, tiek retomis ar labai retomis ligomis, iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) kompensuojamos būtinos sveikatos priežiūros paslaugos, vaistai...
Ponia Birutė, sutikusi pasidalyti savo ligos istorija, sako, jog yra nusivylusi dėl negerėjančio žmonių sąmoningumo: jie tikrai nepasidarė sąmoningesni ir profilaktiškai nesitikrina. Nacionalinio vėžio centro Chirurginės...
2024 metais Lietuvos sanatorijose ir reabilitacijos centruose apsilankė net 290 tūkstančių klientų, tai 16% daugiau nei prieš metus. Taip pat fiksuotas įspūdingas praleistų nakvynių skaičiaus augimas...
Maudynės žiemą tampa vis populiaresnės – kiekvieną savaitgalį ežerų pakrantės nusėtos būriais sveikuolių, kurių negąsdina atšiaurios sąlygos, o socialiniai tinklai mirga nuo filmukų, vaizduojančių tokių maudynių...
Lietuvos moksleivių sveikatos būklę beveik nuo pat Nepriklausomybės atkūrimo stebintis profesorius Arūnas Emeljanovas perspėja, kad jaunų žmonių sveikata prastėja. Pasak biomedicinos mokslų daktaro, vis daugiau jaunuolių...
Testosteronas – vienas svarbiausių hormonų vyrų organizme, kuris daro įtaką raumenų masei, energijos lygiui, libido ir bendrai savijautai. Natūralus šio hormono lygio mažėjimas su amžiumi yra...
Imbieras jau nuo senų laikų laikomas viena vertingiausių natūralių priemonių sveikatai stiprinti. Jo išskirtinis skonis ir gydomosios savybės padaro šį augalą nepakeičiamu tiek virtuvėje, tiek tradicinėje...
Skausmas kairiajame šone gali būti nemalonus pojūtis, sukeliantis nerimą ir diskomfortą. Tai simptomas, kuris gali atsirasti dėl įvairių priežasčių – nuo lengvų virškinimo sutrikimų iki rimtesnių...
Kojų tinimas – dažna problema, kuri gali varginti tiek jaunus, tiek vyresnius žmones. Tai dažnai susiję su kraujotakos sutrikimais, ilgalaikiu sėdėjimu ar stovėjimu, netinkama mityba ar...
Pu erh arbata, kilusi iš Yunnan provincijos Kinijoje, yra unikalus ir labai vertinamas gėrimas, išsiskiriantis savo brandos procesu. Ši arbata ne tik žavi savo ryškiu skoniu,...
Kalendra (Calendula officinalis) – tai daugiametis augalas, dažniausiai žinomas dėl savo ryškiai oranžinių ar geltonų žiedų. Nors šis augalas yra plačiai paplitęs soduose ir daržuose, jo...
Pankolių arbata yra puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško natūralių būdų pagerinti savo sveikatą. Pagaminta iš pankolių sėklų, ši arbata ne tik skaniai kvapia, bet ir turi...
Žirniai – tai viena seniausių ir plačiausiai auginamų ankštinių kultūrų pasaulyje. Jie yra ne tik vertingas maisto šaltinis, bet ir pasižymi įvairiomis sveikatai naudingomis savybėmis. Žirniai...
Bronchitas – tai uždegiminė kvėpavimo takų liga, kuri dažniausiai sukelia kosulį, skreplių gamybą ir kvėpavimo sunkumus. Ši liga gali pasireikšti tiek ūmine forma, kuri dažniausiai būna...
Puero arbata – tai unikalus ir labai vertinamas gėrimas, kuris išsiskiria savo ilgalaikiu brandinimo procesu ir stipriu, kartais net žemišku skoniu. Panaši į kitų rūšių arbatą,...
Sveika mityba – tai pagrindas gerai fizinei ir psichinei savijautai. Dažnai manoma, kad norint laikytis tinkamo mitybos plano, reikia išleisti daug pinigų. Tačiau tai nėra tiesa....
Kairio šono skausmas – tai nemalonus pojūtis, kuris gali būti įvairios kilmės. Daugeliu atvejų kairiojo šono skausmas nėra pavojingas, tačiau kartais jis gali signalizuoti apie rimtesnes...
Bronchitas yra dažna kvėpavimo takų liga, kurią sukelia uždegimas bronchuose. Tai gali sukelti stiprų kosulį, sunkumą kvėpuoti ir skreplių gamybą. Bronchito forma ir priežastys gali skirtis,...
Medetkų arbata – tai gėrimas, kuris jau nuo senų laikų vertinamas dėl savo gydomųjų savybių. Ji gaminama iš medetkų žiedų, pasižyminčių ryškia oranžine spalva ir subtiliu...
Ieškote užkandžių idėjų, kurios būtų ne tik gardžios, bet ir naudingos sveikatai? Nesvarbu, ar planuojate vakarėlį, ar norite sveiko užkandžio darbo pertraukai, šiame straipsnyje rasite įkvėpimo...
Kakava yra ne tik gardus gėrimas, bet ir galingas supermaistas, turintis daugybę naudingų savybių sveikatai. Nors dažnai asocijuojasi su šokoladu ar desertais, gryna kakava gali tapti...
Talentingi Vidurio, Rytų ir Pietų Europos mokslininkai bei verslininkai kuria technologijas, galinčias pakeisti sveikatos priežiūros ateitį. Tačiau nuo idėjos iki...
„Samsung Electronics“ pranešė, jog nuo šiol „Galaxy A“ serijos įrenginiuose bus galima aktyvuoti dirbtinio intelekto asistentą šoniniu mygtuku. Taip vartotojų...
Pašto rinka Lietuvoje išgyvena spartų virsmą. Siuntiniai tampa pagrindiniu srauto šaltiniu, e. prekyba stiprėja, o popieriniai laiškai traukiasi. Valstybė tuo...
Dažnai girdžiu klausimą, ar tikrai verta investuoti į vaikų išsilavinimą? Ar mokykla šiandien dar gali suteikti tai, kas padeda žmogui...
Kiekviena didelė istorija prasideda nuo mažo žingsnio. Mako Reklama – tai ne tik spaudos įmonė, tai įkvepiantis verslo kelias, prasidėjęs...
Klaipėdoje – dar viena nauja įkrovimo stotelė. Žaliųjų sprendimų bendrovė „Enefit“ uostamiestyje, šalia Smilytės perkėlos, įrengė itin greito elektromobilių įkrovimo...
Daugelis esame pratę saugoti savo pinigus nuo sukčių internete, tačiau ne kiekvienas susimąstome, kad apsaugos nuo apgavikų reikia ir mūsų...