Paskelbta
8 mėnesiai prieš-
By
Roberta
Kmynų arbata – tai švelnaus skonio ir aromato gėrimas, kurio nauda sveikatai žinoma jau daugelį amžių. Kmynai (Carum carvi) dažnai naudojami ne tik kaip prieskonis, bet ir kaip natūrali priemonė virškinimui gerinti bei organizmui stiprinti. Šis gėrimas vertinamas dėl savo raminamųjų, uždegimą mažinančių ir imuninei sistemai naudingų savybių.
Kmynų arbata gali tapti puikiu kasdieniu gėrimu dėl daugybės sveikatai palankių savybių:
Kmynų arbatos paruošimas yra paprastas, tačiau norint išgauti geriausias savybes, svarbu laikytis tinkamos proporcijos.
Jums reikės:
Paruošimas:
Jei norite švelnesnio ar intensyvesnio skonio, galima pridėti citrinos, medaus ar kitų žolelių, pavyzdžiui, ramunėlių.
Kmynų arbatą galima vartoti kasdien, tačiau rekomenduojama gerti po 1–2 puodelius per dieną. Ji ypač tinkama po valgio ar vakare, siekiant atsipalaiduoti prieš miegą.
Kūdikiams ir mažiems vaikams šią arbatą reikėtų duoti atsargiai – geriausia pasikonsultuoti su gydytoju.
Nors kmynų arbata yra natūrali ir dažniausiai saugi, kai kuriems žmonėms gali kilti nepageidaujamų reakcijų:
Kmynų arbata – tai paprastas, bet itin naudingas gėrimas, padedantis gerinti virškinimą, stiprinti imunitetą ir mažinti stresą. Ji lengvai paruošiama, malonaus skonio ir tinkama įvairaus amžiaus žmonėms. Norint pajusti visą jos naudą, svarbu vartoti saikingai ir stebėti, kaip organizmas reaguoja. Jei ieškote natūralaus ir sveiko gėrimo, kmynų arbata yra puikus pasirinkimas!

Vienai didžiausių žemės ūkio ir maisto gamybos įmonių grupei AB Akola group priklausančios agroverslo „Linas Agro“ subgrupės įmonės Baltijos šalyse...
Kai 2006 metais kino teatruose pasirodė filmas „The Pursuit of Happyness“, daugelis žiūrovų manė, kad tai tik dar viena gražiai...
Kas bendra tarp geriausių viešbučių vestibiulių ir mūsų svetainių? Pasirodo, panašumo yra, o viešbučiuose naudojami sprendimai, pritaikyti, intensyviam naudojimui, paprastai...
„Biržų duonos“ kepykla užbaigė antrąjį nuosavo saulės elektrinių parko plėtros etapą. Įdiegus naują 550 kW galios elektrinę, bendras Biržuose įsikūrusio...
Ne tik filmas – tai veidrodis finansų pasauliui Kai 2013-aisiais pasirodė „Volstryto vilkas“, daugelis žiūrovų laukė tik gero kino seanso....
Vilniaus kriminalistai išardė didelės apimties SIM „spiečių”, naudotą automatizuotai apgaulingai veiklai internete. Policijos duomenimis, operacijos metu sulaikyti du asmenys, rasta...
Europos kelių transporto sektorius susiduria su struktūrine krize – šiandien Europoje trūksta daugiau nei 426 tūkst. vilkikų vairuotojų. Iki 2028...
Nauji mokslo metai – ne tik pradžia, bet ir didelis iššūkis suderinti namų gyvenimą su mokyklos reikalavimais. Neretai tėvai jau...
Paskutinį spalio sekmadienį, kartu su milijonais europiečių vėl persuksime laikrodžius. Šiandien jau retas kuris žino, tačiau du kartus per metus...
Per pirmąjį šių metų pusmetį Lietuvoje užfiksuota beveik 8 tūkst. finansinio sukčiavimo atvejų, rodo Pinigų plovimo prevencijos kompetencijų centro duomenys....