Paskelbta
8 mėnesiai prieš-
By
RobertaIeškote užkandžių idėjų, kurios būtų ne tik gardžios, bet ir naudingos sveikatai? Nesvarbu, ar planuojate vakarėlį, ar norite sveiko užkandžio darbo pertraukai, šiame straipsnyje rasite įkvėpimo įvairiems skoniams.
Vaisiai ir daržovės – tai puikus būdas užkandžiauti sveikai. Štai keletas idėjų:
Baltymai padeda jaustis sotiems ir suteikia energijos visai dienai:
Planuojate vakarėlį? Šios užkandžių idėjos tikrai patiks svečiams:
Jei norisi kažko traškaus, šios idėjos patenkins norą užkąsti:
Jei trokštate ko nors saldaus, rinkitės sveikesnes alternatyvas:
Norint mėgautis užkandžiais be sąžinės graužaties, svarbu atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:
Užkandžių idėjos gali būti ir skanios, ir sveikos – tereikia kūrybiškai derinti ingredientus. Pasirinkę šviežius produktus ir subalansuotus maistinius derinius, galėsite mėgautis gardžiais užkandžiais bet kokiai progai. Išbandykite šiuos variantus ir atraskite savo mėgstamiausius skonius!
„Biržų duonos“ kepykla užbaigė antrąjį nuosavo saulės elektrinių parko plėtros etapą. Įdiegus naują 550 kW galios elektrinę, bendras Biržuose įsikūrusio...
Ne tik filmas – tai veidrodis finansų pasauliui Kai 2013-aisiais pasirodė „Volstryto vilkas“, daugelis žiūrovų laukė tik gero kino seanso....
Lietuvos darbo rinka išgyvena transformaciją, kurią žymi du esminiai pokyčiai: didėjantis aukštos kvalifikacijos talentų poreikis ir dirbtinio intelekto (DI) proveržis,...
Inovatyvūs technologiniai sprendimai daugelyje verslo sektorių jau tapo neatsiejama kasdienių procesų dalimi. Tai seniai nebėra išskirtinis verslo bruožas – tikrąją...
Lietuvių dirbtinio intelekto (DI) platforma „nexos.ai“, sukurta „Nord Security“ įkūrėjų komandos, pritraukė 30 mln. eurų „A serijos“ investiciją. Pagrindiniais partneriais...
Paskutinį spalio sekmadienį, kartu su milijonais europiečių vėl persuksime laikrodžius. Šiandien jau retas kuris žino, tačiau du kartus per metus...
Per pirmąjį šių metų pusmetį Lietuvoje užfiksuota beveik 8 tūkst. finansinio sukčiavimo atvejų, rodo Pinigų plovimo prevencijos kompetencijų centro duomenys....
Šiandien daug diskutuojama apie mokytojo vaidmenį – ar jis yra tik žinių perteikėjas, ar bendruomenės kūrėjas? Ar mokinys turi pasyviai...
Net 65 proc. gyventojų jaučia pastaruoju metu padidėjusį nerimą ir įtampą, atskleidė naujausia bendrovės „Spinter tyrimai“ visuomenės apklausa. Įtampa ir...
Ar ryte sunkiai pakylate iš lovos, nuolat jaučiatės suirzę ir pavargę, o net menkiausia užduotis kelią didžiulį stresą? Tai perdegimo simptomai, su kuriais šiandien...