Paskelbta
4 mėnesiai prieš-
By
RobertaKalio yra vienas iš svarbiausių mineralų mūsų organizme, kuris atlieka esminį vaidmenį reguliuojant širdies ritmą, raumenų funkciją ir nervų signalų perdavimą. Tačiau, kaip ir su daugeliu kitų elementų, per didelis kalio kiekis gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Šiame straipsnyje aptarsime, kas nutinka, kai kalio yra per daug, kokie yra perdozavimo simptomai ir kaip valdyti kalio kiekį organizme.
Kas yra kalio perteklius?
Kalio perteklius, dar vadinamas hiperkalemija, atsiranda, kai organizme susikaupia per daug kalio. Tai gali nutikti dėl įvairių priežasčių, įskaitant inkstų funkcijos sutrikimus, tam tikrų vaistų vartojimą, nesubalansuotą mitybą ar įvairias ligas. Inkstai paprastai reguliuoja kalio kiekį organizme, tačiau jei jų funkcija sutrinka, perteklius gali kauptis kraujyje, sukeldamas rimtas problemas.
Simptomai ir pavojai
Kai organizme yra per daug kalio, dažnai pasireiškia šie simptomai:
Svarbu žinoti, kad hiperkalemija gali sukelti pavojingas širdies problemas, tokias kaip širdies sustojimas, todėl labai svarbu laiku pastebėti simptomus ir kreiptis į gydytoją.
Priežastys
Hiperkalemijos priežastys gali būti labai įvairios, tačiau dažniausiai jos susijusios su inkstų liga, nes inkstai atsakingi už kalio pašalinimą iš organizmo. Kitos priežastys gali apimti:
Kaip užkirsti kelią kalio pertekliui?
Pagrindinis būdas užkirsti kelią kalio pertekliui yra sveika ir subalansuota mityba. Svarbu reguliariai tikrinti inkstų funkciją, ypač jei turite ligų, kurios gali turėti įtakos jų veiklai. Be to, jeigu vartojate vaistus, kurie gali paveikti kalio kiekį, svarbu pasitarti su gydytoju dėl galimų pakeitimų.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei pastebėjote bet kurį iš aukščiau išvardytų simptomų arba įtariate, kad jūsų kalio lygis yra per aukštas, svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Jie atliks kraujo tyrimus, kad nustatytų kalio kiekį ir paskirs tinkamą gydymą.
Per didelis kalio kiekis organizme gali turėti rimtų pasekmių, įskaitant širdies ritmo sutrikimus ir raumenų problemas. Laiku pastebėjus simptomus ir kreipiantis į gydytoją, galima išvengti rimtų sveikatos problemų. Subalansuota mityba ir inkstų sveikatos palaikymas yra pagrindiniai veiksniai, padedantys užkirsti kelią hiperkalemijai.
„Citus“ analizės skyriaus vadovė Eglė Savostė Lietuvoje vis dažniau svarstoma apie nekilnojamąjį turtą ne tik kaip apie vietą gyventi, bet...
„EIKA Development“ valdomas verslo centras „FLOW“ pasirašė sutartis su dar trimis būsimais nuomininkais. Čia įsikurs tarptautinė reklamos technologijų kompanija „Eskimi“,...
Pagaliau atėjusi vasariška šiluma įpūtė nemažai optimizmo ūkininkams. Nors praslenkančios liūtys nuskalbia tai vieną, tai kitą šalies regioną, žemės ūkio...
Prasidėjusi vasara žymi atostogų kelionių pradžią, kuomet nemaža gyventojų dalis planuoja vykti ilsėtis ar pramogauti į užsienio šalis. Keliautojai vis...
Lietuviai vis dažniau draudžia ne tik būstą ar automobilį, bet ir rečiau sutinkamus objektus – nuo greičio matuoklių, vėjo jėgainių...
Pirmasis darbas arba savanoriška praktika vasarą jaunimui gali ne tik padėti apsispręsti dėl ateities, bet ir tapti svarbia pamoka, kaip...
Pasiruošimas mokyklai gali tapti tikru iššūkiu ir tėvams, ir vaikams. Dažnas vaikas prieš eidamas į pirmąją klasę lanko vaikų darželį,...